玫瑰香葡萄干的功效与作用 玫瑰香葡萄干 玫瑰葡萄干有什么功效

玫瑰香葡萄干(新疆5种葡萄干)

(此翻译最初由科普中国微平台推出)

新疆的葡萄是全球上最好的，尤其是吐鲁番的葡萄。除了新疆葡萄，葡萄干也是大家耳熟能详、深受欢迎的干果。在新疆的维吾尔族家庭里，葡萄干一年四季都可以吃。即使在有新鲜葡萄的夏天，葡萄干仍然被用来招待客人或做甜肉饭。

新疆的葡萄干非常好吃，不仅仅是由于葡萄的品种和干燥技巧，还由于维吾尔族人有挑选原料的经验。一般在10月份采摘用于晾晒葡萄干的葡萄。这时的葡萄经过长时刻的阳光照射，含糖量更高，生产出来的葡萄干非常甜。如果技巧得当，冷却产生的葡萄干果肉会比普通葡萄干多。

新疆有600多种葡萄，可供食用的有300多种。新疆人平时吃的葡萄品种至少有10个，因此葡萄干的品种很多。正宗的新疆葡萄干按颜色分为四种:绿色、红色、紫色和黑色。每种颜色分为许多不同口味特征的品种。常见的绿色葡萄干有五种:北极王、绿色公主、绿马奶、哈密王、无核白，按照颗粒大致排列:北极王最大，无核白最小。

葡萄干有很多种，每种葡萄干的营养价格也不一样。葡萄干存在于许多家庭的干果中。接着，让我们来看看这五种最常见的葡萄干有什么区别。

葡萄干的种类

红马奶:颜色为深褐色，略带红色，不太大也不太小，中等大致。一般来说，红马牛奶葡萄干是带籽的，营养价格很高，由于葡萄中的营养大部分来自葡萄籽。因此，红马牛奶葡萄干是女性美容养颜或者保持身体健壮的好选择，而且价格也比较高。

青香公主:色泽青黄，颗粒大，口感清爽。它是用外观很好的绿色马奶做的，无籽，香甜可口，价格也不是很高。

玫瑰香味:与玫瑰香味葡萄不同，玫瑰香味葡萄干的颜色是黄色的，有一种独特的香味。像玫瑰一样，无籽，个头小，营养丰富，价格高。

洪:颜色和红马奶很像，深褐色带红色，然而个头大，外观好，味道甜。纯葡萄口感清爽天然，价格较高。

黑玫瑰葡萄干:颜色为黑色，又称黑加仑葡萄干。味道与其他葡萄干不同。醇香无籽甜腻，价格较高。

那么，吃葡萄干有什么好处呢？

葡萄干富含铁和钙，对儿童、妇女和体弱贫血者是很好的补品。它们可以养血温肾，治疗贫血和血小板减少症。它含有大量的葡萄糖，对心肌有营养影响，有助于深圳生活网对冠心病患者的康复。葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸。经常食用对神经衰弱、疲劳有很好的滋补影响，也是女性疾病很好的食疗。普通人也能吃。